Ja tak, lidt mindre

Ja tak, lidt mindre er en forebyggelsesindsats mod overvægt, som skal øge tilgængeligheden af og efterspørgslen efter lidt mindre pakker og portioner.

Overvægt er en af de største udfordringer for folkesundheden. Downsizing, dvs. mindre pakker og portioner er et effektivt tiltag for at forebygge overvægt. 

Downsizing er at gøre pakker og portioner lidt mindre. Præcist så meget mindre, at det ikke ser mindre ud eller påvirker mæthedsfornemmelsen, nok ca. 10 %

Her kan du få tips til at spare kalorier ved at downsize dine spise- og drikkevaner lidt.

Her kan du finde viden og gratis materialer om portionsstørrelser, overvægt og downsizing.

Kontakt os, hvis du ønsker at vide mere om Ja tak, lidt mindre eller downsizing af fødevarer.